Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 46.97g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Салат Витаминный, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Лента Котлеты Домашние, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Ватрушка с Творогом, Лента Купаты , Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|