Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 117.66g | Prot: 91.21g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Морозко Green Овощные Котлеты, Сыр с чесноком и ананасом., Филе куриное с овощами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Сыр с чесноком и ананасом.. Snacks/Other: Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|