Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 49.16g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Компот из Сухофруктов. Dinner: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кабачки, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|