|
жир бы так быстро уходил, цены б ему не было 😁
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2494 kcal
|
Fat: 120.10g | Prot: 76.40g | Carbs: 284.73g.
Breakfast: Alpro Миндальный Напиток, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Простоквашино Сырок Глазированный, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Пятерочка Сахар. Lunch: Меленъ Ассорти Маринованное, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Скумбрия Запеченная, Жареная Картошка, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Сливочное Масло, Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка), Рафаэлло Конфета, Сыр, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Now Foods Пищевые Дрожжи , Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senorita Tatiana's Weight History
|