|
Ну умничка, что сказать ещё?❤
|
63.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 56.66g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Essen Конфета Даежь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет или Яичница, Экомилк Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красные Помидоры, Экомилк Сметана 20%, Хлеб, Омлет или Яичница, Нектарин. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|