Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 68.70g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: Balance Миндаль, Лента Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Dinner: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Snacks/Other: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Сухие Сливки, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|