joseper's Journal, 10 Feb 14

CON UNA MEDIA DE PESO DE 99.270 Y UNA MEDIA CALORICA DE 1890
98.9 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2014:
1632 kcal Fat: 55.65g | Prot: 90.87g | Carbs: 200.55g.   Breakfast: Café, Jamón Serrano, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Patatas Fritas, Carne de Jabalí, Pan Blanco. Dinner: Hacendado Salchichón Casero, Pan Integral, Hacendado Salchichón Casero. Snacks/Other: Aquarius Aquarius Limón, Uvas Pasas (sin Semillas), Dolce Gusto Café con Leche. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   




joseper's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.