Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 58.30g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Банан, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Гуляш из свинины, Лента Салат Оливье Классический, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Пирог Осетинский с Сыром , Лента Слойка с Яблоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|