Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 102.84g | Prot: 78.99g | Carbs: 214.30g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Топтышка Пюре Чернослив, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Dinner: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Черешня, Spomlek Сыр Radamer, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Спартак Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|