Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 130.71g | Prot: 116.00g | Carbs: 163.72g.
Breakfast: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Сахар, Кофе, Пшеничный Хлеб, Атяшево Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пшеничный Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Лента Винегрет Классический. Dinner: Яблонька Компот Ягодный , Ржаной Хлеб, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Макароны Жареные. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|