Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 100.53g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сухие Семена Чиа, Сыр творожный домашний, ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго, Сырники. Lunch: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Пиканта Сироп Малиновый, Сметана 15%, Сырники, Monini Бальзамический Соус, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры, Каравай Хлеб Зерновой, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Мираторг Куриные Крылья, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Пиканта Сироп Малиновый, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог 5%, Каравай Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Грецкие Орехи, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Невидимый яблочный пирог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sirmiona's Weight History
|