Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 95.79g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Ермолино Сырники. Lunch: Лента Салат Столичный, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Лазанья с Мясом. Dinner: Лента Салат Столичный, Лента Слойка с Мясом . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|