Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 112.82g | Carbs: 62.08g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Мясная История Ветчина для Тостов. Lunch: Имбирь Маринованный, Петрушка, Куриная котлета, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Dinner: Петрушка, Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Other: Творог 9%, Апельсин, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|