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dia de trabajo de campo
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99.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2014:
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1710 kcal
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Fat: 57.75g | Prot: 87.48g | Carbs: 206.88g.
Breakfast: Pan Blanco, Dolce Gusto Café con Leche, Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Lunch: Baguette, Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Hacendado Natilla Vainilla. Dinner: Hacendado Salchichón Casero, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Snacks/Other: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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