Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
81 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 95.98g | Carbs: 269.35g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%, Грейпфрут, Американо. Lunch: Мороженое, Черничный Пирог, Американо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Спагетти, Борщ. Dinner: Чай, Черничный Пирог, Бутерброд с Сыром, Приготовленные Грибы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|