Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 70.68g | Carbs: 257.10g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Рисовая каша. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Шебекинские Макароны Вареные, Котлеты. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Овсяное печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..*Alina*..'s Weight History
|