Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3551 kcal
|
Fat: 162.04g | Prot: 171.53g | Carbs: 256.53g.
Breakfast: Bombbar Vegan Danish Roll, Geelfood Овсяная Каша с Матчей и Малиновым Чиа-Джемом. Lunch: Konti Супер Контик Суфле, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Geelfood Французский Омлет с Кабачками, Geelfood Суп-Пюре из Брокколи (S). Dinner: Зеленые Оливки, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Французский, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Bombbar Vegan Danish Roll, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaAlien's Weight History
|