Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 113.51g | Prot: 89.40g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Сырники, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Lunch: Каравай Лепёшка Деревенская, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Семушка Фисташки Очищенные. Dinner: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ikea Соус Горчичный с Хреном, Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем, Семушка Фисташки Очищенные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Семушка Фисташки Очищенные, Сырники, Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|