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descanso y 1850 calorias
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100 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2014:
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1720 kcal
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Fat: 69.54g | Prot: 97.30g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Zumo de Naranja Natural, Plátano. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Salchichón Casero, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Dinner: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Jamón Serrano. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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