Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 104.89g | Prot: 75.27g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Оливье Классический , Филе куриное запеченое, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Слойка с Ветчиной и Сыром, Лента Слойка с Мясом . Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Свёкла с чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|