Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 97.98g | Carbs: 75.76g.
Breakfast: Фундук Фундук, Лунское Море Чука Маринованная. Lunch: Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Орех Пекан, Кальмары (Вареные или на Пару), Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Помидоры, Голден Яблоко . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|