Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 70.55g | Carbs: 140.09g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Маасдам Плавленый, Мясновъ Батон (Нарезка), Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясновъ Ветчина для Завтрака, Мясновъ Батон (Нарезка), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мясновъ Филе Индейки (Грудка), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Конфеты Молочно-Желейные "Желейка" . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|