Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 94.79g | Carbs: 198.65g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен), Аморе Крабовый Рулет. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Морозко Green Овощные Котлеты, Филе куриное с грибами и сыром, Свёкла с чесноком, Свинина запечённая, Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|