Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 65.42g | Carbs: 54.76g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Гуляш из свинины, Майонез, Салат оливье, Компот из Сухофруктов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|