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una hora de entreno pecho y gemelos
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100.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2014:
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1704 kcal
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Fat: 92.91g | Prot: 95.21g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Tomates Rojos, Café, Pan Integral, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: Hacendado Salchichón Casero, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Oscar Mayer Bacon, Gallo Spaguetti. Dinner: Hacendado Picos Integrales, Cebollas Verdes y Tiernas, Berenjena Cocida, Carne de Cerdo Molida. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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