Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 51.58g | Carbs: 44.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Салат Столичный, Филе куриное с грибами и сыром, Компот из Сухофруктов. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|