Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 81.23g | Carbs: 185.52g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Банан, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бургер Кинг Донат Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|