Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 49.83g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, МарС Твикс , 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Lunch: Миндаль Слойка Курица Сыр . Snacks/Other: Смартори Котлета Куриная Жареная, Слобода Майонез, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|