|
entrenamiento de brazos y 1700 calorias
|
100.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2014:
|
1852 kcal
|
Fat: 99.04g | Prot: 66.61g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: ElPozo Salchichón Artesano, Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hacendado Mortadela con Aceitunas, Tomates Rojos. Lunch: Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Long Chicken. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Verdifresh Ensalada César. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|