Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 95.15g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный , Диво Молоко, Карась Жареный. Lunch: Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом. Dinner: Lay's Чипсы Краб. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|