Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 69.86g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Сливочное Масло, Сметана , Макфа Лапша. Lunch: Миндаль Слойка Курица Сыр. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Шоколад. Snacks/Other: Newa Nutrition Заварной Крем, B&B Задорная Пчелка, Сметана , Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|