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Je suis moi même surprise de la facilité du résultat...il faut dire qu'avec un chiot de 2 mois ca aide beaucoup, je ne suis pas une personne qui fait de l'exercice ni très sportive, Dans 2 mois ma petite Lizie et moi pourrons prendre des marches..
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88.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1085 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 57.17g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Blackberries, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Egg, Coffee with Milk, Activia Vanilla Yogurt. Lunch: Scores Salade de Pois Chiches. Dinner: Primo Spaghettini, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. more...
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4365 kcal
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Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Marche (lente) - 2/mph - 30 minutes, douche - 30 minutes, travail de bureau - 2 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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