Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3190 kcal
|
Fat: 138.98g | Prot: 105.55g | Carbs: 373.55g.
Breakfast: Банан, Простой Французский Тост, Американо. Lunch: Американо, Конфета, Мороженое, Звениговский Колбаски для Гриля , Верес Фасоль с Грибами, Хлеб Черный, Суп Грибной. Dinner: Конфета, Салат из Кальмаров, Песочное Печенье, Чай. Snacks/Other: Яблоко, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Бутерброд с Сыром, Американо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|