DarkMary1984's Journal, 07 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
47 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2021:
1250 kcal Fat: 33.91g | Prot: 140.65g | Carbs: 13.91g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белая Береза Водка, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные, Марти Сельдь Слабосоленая. more...
1569 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DarkMary1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.