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con una media de 1750
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102 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2014:
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1639 kcal
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Fat: 37.77g | Prot: 99.12g | Carbs: 225.25g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Vitalinea Yogur, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Hacendado Paté Ibérico a las Finas Hierbas, Tomates, Pan Blanco, Tortilla de Huevo. Snacks/Other: Aquarius Aquarius Limón, Uvas Pasas (sin Semillas), Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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