sofis_ticada's Journal, 29 Apr 21

27 de abril
Peso: 56.7 kg
Grasa: 28.4 %
Músculo: 30.2%
BMI: 21.2
Edad del cuerpo: 29
56.7 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2021:
1725 kcal Fat: 32.26g | Prot: 132.65g | Carbs: 233.07g.   Breakfast: Gu Energy Gel, Forzagen Isogen , Avena, Coca-Cola Powerade (200ml), San Juan Claras de Huevo, Huevo, La Costeña Salsa Verde , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Lunch: Zanahoria, Sandía, De Cecco Gnocchi Di Patate, Zapallo Italiano, Aguacate, Val Vita Puré de Tomate Valvita, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Dinner: Coliflor, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo, Aguacate, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Other: Jengibre, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Forzagen Isogen . more...
1976 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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