Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 61.70g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: Хлеб, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Хлеб, Магнит Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Хлеб, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Крыжовник, Суп. Dinner: Сушеные Яблоки, Плов. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|