Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 113.00g | Carbs: 190.87g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лента Салат Витаминный, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Dinner: Банан, Клементины, Лента Пицца Миланская. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Форель, Банан, Салат оливье, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|