Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
103.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 56.42g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Пирог с Орехами, Ракушки Мелкие Мамины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: ВкусВилл Сыр Буррата, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Самса с Говядиной . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|