Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 46.89g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Варенье, Яшкино Вафли Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Бахетле Сибас с Лимоном, Чудо Шоколад, Coca-Cola Кола, Кисель, Помидоры, Сыр Моцарелла, Свинина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|