Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2676 kcal
|
Fat: 131.33g | Prot: 91.39g | Carbs: 284.41g.
Breakfast: Джаганнат Баунти, Американо, Помидоры, Бутерброд с Сыром. Lunch: Шоколад, Мороженое, Американо, Хлеб Черный, ВкусВилл Стейк из Индейки, Макароны Отварные, Солянка. Dinner: Конфета, Сушка, Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|