Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
474 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 14.45g | Carbs: 28.29g.
Breakfast: Легион Печенье Ленинградское, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Дарман Масло Сливочное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|