Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 375.06g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Лента Лосось Соленый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Лента Салат Гнездо Глухаря , Куриное Филе Деликатесное Филе Куриное, Компот из Сухофруктов. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|