Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 100.58g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Чай, Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Рыба Копченая, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|