Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 40.28g | Carbs: 89.71g.
Breakfast: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Вареное Яйцо, Хлеб, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Плов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|