Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 106.24g | Prot: 59.05g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины, Лента Салат Морковь с Чесноком. Dinner: Лента Маффин Марципановый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|