Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2879 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 117.93g | Carbs: 388.92g.
Breakfast: Кекс, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Американо, Творог 5%. Lunch: Конфета, Американо, Куриные Наггетсы, Тушеные Бобы, Спагетти, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сушка, Мармелад, Чай, Магнолия Фрикадельки Мясные со Спагетти. Snacks/Other: Банан, Чай, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Американо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|