|
вот , как день не считать..... +
|
66.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 29.48g | Prot: 53.63g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Франциск, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Ананас, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Dinner: Ананас, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Утолина Печень Утиная. Snacks/Other: Ананас, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|