Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 91.02g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рогачев Сгущенка, Сырники. Dinner: Свинокомплекс Томский Пельмени, Санта Бремор Чука с Имбирем. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|