Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 81.42g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Сыр творожный домашний, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Yayla Чиа, Помидоры Черри, ПП хачапури. Lunch: Невидимый яблочный пирог, Шоколадница Салат Капрезе, Селёдка под шубой, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Dinner: Невидимый яблочный пирог, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Селёдка под шубой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sirmiona's Weight History
|